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Auf dem Weg zum ersten Velothon, Teil 3

Stephans Tips: Ich packe meine Trikottasche

Von Stephan Leuendorff

Foto zu dem Text "Stephans Tips: Ich packe meine Trikottasche"
Stephan und Anja Leuendorff sind passionierte Tri- und Duathleten. | Foto: Stephan Leuendorff

11.04.2016  |  Stephan Leuendorff und seine Frau Anja werden in diesem Jahr beim Velothon in ihrer Heimatstadt Berlin an den Start gehen, und auf dem Weg zum großen Jedermann-Radrennen am 19. Juni viele Neulinge begleiten.
Deshalb hat Stephan auf seiner Website
slowtwitch.de und seinem YouTube-Kanal sowie hier auf radsport-aktiv.de eine Serie gestartet, die alle zehn Tage fortgesetzt wird, und Neulingen als Ratgeber auf dem Weg zum ersten Velothon dienen soll. Viel Spaß!

Auf dem Weg zum Velothon werden wir uns viel auf dem Rad aufhalten. Daher ist es wichtig, auf möglichst viele Even¬tu¬a¬li¬täten vorbereitet zu sein. Was nehme ich also alles mit, wenn es auf die Ausfahrt geht?

Ersatzschlauch & Pumpe
Eigentlich selbstverständlich, aber ab und zu wird es schon mal vergessen: Ersatzschlauch und Pumpe. So kann man mit etwas Übung ganz schnell den Reifen/ Schlauch wechseln. Ich zeige euch mal hier, wie das geht: -->

JEDERMANN-RENNEN DIESE WOCHE
  • Keine Termine
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