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05.04.2010 | (Ra) - Abfahrten, Windschattenfahren, taktisches Sprinten, richtige Ernährung, Wiegetritt oder sitzen - Olaf Ludwig kann alle Fragen rund ums Rennrad beantworten. Der Olympiasieger, Weltcup-Gesamtsieger, mehrfacher Tour-Etappensieger und Gewinner des Grünen Trikots wird beim Radsport-Camp in Winterberg vom 4. bis 9. Juli wichtige Tipps geben und aus seinem Erfahrungsschatz berichten.
"Wer das Camp absolviert hat, wird elegant und mit hoher Trittfrequenz alle Berge meistern", sagt Olaf Ludwig, "denn in der Region Winterberg gibt es jede Menge traumhafte Strecken von leicht bis sehr schwer, auf schmalen, verkehrsarmen Straßen". Beim Radsport-Camp steht weiter auf dem Programm: Fahrtechnik, Zeitmanagement beim Training, die richtige Sitzposition, Ernährung im Allgemeinen sowie das richtige "Powerfood" im Rennen, Wahl der Bekleidung und des Materials, richtiges Verhalten bei Jedermann-Rennen...
Interessierte können die Teilnahme am fünftägigen -Camp für 543 Euro (p.P., HP) bei der Tourist-Information Winterberg buchen. Rennrad, Pedale, Schuhe und Helm müssen mitgebracht werden. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 15 Personen.
(rsn) - Ciao ragazzi! Chris hier, aus Riva - am Gardasee! Zum Finale der Tour Transalp 2025 standen nochmal 77 Kilo- und 1100 Höhenmeter an, von Roncone im Valle delle Chiese nach Riva del Garda.
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Servus zusammen, hier ist Dennis aus Aprica. auf dem Stelvio von gestern stand heute die nicht weniger schwere Etappe von Bormio nach Aprica im Programm. Mit ihren 92 Kilometern und 2200 Höhenmetern
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Sportliche Grüße von der Tour Transalp! Das Team Strassacker geht auch 2025 an den Start der legendären Alpenüberquerung – sieben Tage, rund 750 Kilometer und satte 16.500 Höhenmeter stehen die
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"Copy + paste" zum Rennbericht des Vorjahres, könnte man meinen: Zum dritten Mal in Folge holt das Team Strassacker beim ersten Rennen des Jahres den Sieg in der Einzel- und Teamwertung. Doch es war